Velkommen 10 kg!!!

Hjertelig velkommen til Brasil.... sukkerets land!! Tenk på alle de gode søtsakene hjemme, de smaker enda bedre her og inneholder dobbelt så mye sukker. Er det noe brasilianere elsker så er det å doble dosen med sukker i alle søtsaker som finnes! 

På vei til parken med Iris, på vei til kurs, på vei til trening, på vei til yoga... så fort jeg går ut av døra møter dette meg i små traller/kiosker. Ikke nok med det men de som selger det roper ofte på meg for at jeg skal kjøpe!

Brigadeiro`s :) Små sjokoladeboller med deilig topping!! 


Doce de leite :) Den kremen kan du finne i alle forskjellige varianter, i kaker, i boller, karameller osv...



Tapioca med nutella og jordbær :) Selve tapiocaen er sun, men j velger jo selvfølgelig dette påfyllet i stedet for bare banan :P



Churros :) mmm!! Fylt med sjokolade eller doce de leite inni og kan duppes i enda mer sjokolade !:)

Himmelen!?! Ja for meg som elsker søtsaker så kan dette sees på som heaven <3 Men å leve i himmelen fører deg fort til helvete! Altså jeg er virkelig ikke den som er aller mest opptatt av vekt, men jeg er opptatt av å føle meg bra!! Og det skal bare sies at da jeg kom hjem fra Brasil forrige gang følte jeg meg ikke bra. Jeg var rett og slett ganske så stor! Jeg gikk opp mange kilo her i Brasil, den gangen var det også litt andre årsaker, men still...   

Sist jeg var her trente jeg ikke i det hele tatt de månedene, jeg sluttet på noen medisiner, jeg spise lyst brød og pasta til mat hver dag og alle søtsakene inni mellom slaga :p

 Denne gangen er jeg så heldig at jeg blir servert sunn mat hver dag og jeg har kort vei til nydelige treningsomgivelser :D Jeg har faktisk vært veldig flink til å trene etter at jeg kom hit, men jeg har vært like flink til å spise disse søtsakene og drikke øl! Så... bevissthet, kom til meg!! Og det har den gjort.. snikende de siste dagene, og midt i trynet i dag;



Jeg har ikke gått opp 10 kg!:) Jeg har kanskje gått opp 1 kg... så det er absolutt ingen krise :) Meeeen hvis jeg fortsetter sånn så blir det mer enn 8 kg på den tiden jeg er her for å si det sånn! Og igjen, dreier seg i hovedsak ikke om kiloene, men om selvfølelsen og at jeg vil være fornøyd med sånn jeg ser ut. Så i dag satte jeg meg ett kortsiktig mål: å være sunn denne dagen, ikke ha i meg noe søtsaker på EN HEL DAG :p



Etter ett par brødskriver på morgenen laget jeg i dag lunsj til oss! En deilig pai med masse friske grønnsaker:)



Middagen ble intergral-lefser med egg, avocado og kalkunskinke:)

Vurderte å holde meg inne hele dagen for å slippe alle fristelser, men det er desverre ikke helt sånn ting fungerer. Jeg må tåle fristelser og klare å si nei. Så jeg har gjort mine vanlige ting i dag og sett flere av disse søtsakene på veien, men ikke kjøpt en dritt!!! :D 

Her er mange veldig flinke til å løpe/trene langs stranda.... mend et er klart de må trene JÆVLIG mye for ikke å bli feite i denne himmelen! Og det skal sies at mange av kvinnene har en del fett på kroppen.... Men her er det faktisk veldig populært å ha en del store former. De kjekkeste og best trente gutta her elsker damer med litt ekstra å ta i ;) Og det vises... for damene elsker å vise seg frem i de minste bikinier uansett fasong. Og det syns jeg er litt fint her da... at de er fornøyd med å være som de er og går med hodet hevet, selv med store kjærlighetshåndtak ;)

Jeg har nok ikke gått ned igjen den ene kiloen min i dag... men jeg er fornøyd med meg selv og lykkelig!! Bevistheten er der og jeg SKAL komme hjem i god form! Skal jo rett tilbake å spille 3. divisjon med de beste håndballjentene :) Og mitt nye kortsiktige mål er og ikke spise søtsaker i morgen! Og med det avslutter jeg denne sunne dagen med en shake og sier god natt :D



 

 

4 kommentarer

Turid

30.06.2017 kl.07:18

Hei på deg . Ja her var det mye godt Angelina har låv å kose seg litt da 👍Det går nok bra du er så flink til å trene og hovedsaken er at du er lykkelig vennen ❤️ Glad i deg )Klem❤️😄

angelinahappy

30.06.2017 kl.13:38

Turid: tusen takk mor!!! Det var veldig gode ord ?? glad i deg!

Stig

30.06.2017 kl.08:28

Hei på deg finingen;) du ser flott ut så bare kos deg masse. det viktigste er at du trives å har det bra. Følger med på deg vet du:) stooooor klem fra meg:)

angelinahappy

30.06.2017 kl.13:38

Stig: Hehe takk;)) du veit jo alt om å kose seg Stig!!;) ja det er så sant!! Er dere ferdig på jobb nå? Klem<3

Skriv en ny kommentar

angelinahappy

angelinahappy

27, Vestre Toten

Utdannet barnevernspadagog og har hatt mange spennende erfaringer med jobb på atferdsinstitusjon, skole og asylmottak! For og ikke glemme livserfaring:) For tiden har jeg tatt en pause fra A4 livet.. Nå jobber og lever jeg i Rio de Janeiro i Brasil<3

Kategorier

Arkiv

hits